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Eine Einführung in Yoga für Skoliose mit Marcia Monroe 28.-30. Juni 2019

Wir begrüßen Marcia Monroe zum vierten Mal in Berlin. Auch in diesem Jahr wird ihr Fokus auf der Anwendung von Yoga bei Problemen mit Asymmetrie und Skoliose liegen. Als langjährige Lehrerin von Iyengar Yoga sieht sie diese Methode als idealen und gründlichen Ansatz, um über Yoga an den dreidimensionalen Aspekten von Skoliose und Haltungs-Asymmetrien zu arbeiten.

In ihrem drei ersten Workshops in Berlin teilte sie freigiebig ihr Wissen mit uns und arbeitete individuell mit jedem Fall. Ihre Offenheit auch mit ihrer eigenen Körper-Geschichte inspirierte uns zur genaueren Erforschung der eigenen Kurven und ermutigte uns, selbst zu mehr Symmetrie zu finden. Der Workshop ist geeignet für Schüler und Lehrer mit geringen Rückenproblemen, Asymmetrien und Skoliose. Wir werden uns auf das Längen der Wirbelsäule konzentrieren, dabei auf Stabilität, Beweglichkeit, Kraft, Balance und besonders die Wahrnehmung des Atems.
Marcia wurde in Brasilien geboren und lebt und unterrichtet heute in New York.

Der Workshop findet in englischer Sprache statt.

Plakat Marcia 2019

 

In unserer Bildergalerie erhaltet Ihr einen Eindruck vom Workshop aus 2017:

Workshop 2017 mit Marcia

 

Workshop „Einführung  in Yoga und Skoliose“

Ort: Iyengar-Yoga-Zentrum Berlin, Hochkirchstr. 9/2, 10829 Berlin

Zeiten:

Freitag, den 28. Juni 2019 19:00-21:00 Uhr

Samstag, den 29. Juni 2019, 12:00-15:00 Uhr und 16:00 – 18:00 Uhr

Sonntag, den 30. Juni 2019, 12:00 – 15:00 Uhr

Kosten: 200,00 €

Anmeldung unter: 0172 / 941 72 36 oder per E-Mail: helen@yoga-skoliose.de