This workshop will be taught in english. This workshop aims to help students of Yoga address the specific challenge of practising yoga with an assymetrical body, as well as using the principle of alignment (so central to Iyengar Yoga) to counter asymmetric tendencies within. The workshop …

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Seiten aus DSN_Magazin_02_19

Wie bereits in den vergangen Workshops zu diesem Thema, üben wir gemeinsam klassische Yoga-Asanas im Hinblick auf unsere Disbalance im Körper und streben dabei eine neue Ausgeglichenheit im Körper an. Der Workshop kann ohne vorherige Teilnahme an vorherigen Workshops besucht werden und ist offen für alle, …

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Yoga and Scoliosis – My journey by Helen Barsby Why yoga? In yoga we train the body, the breath and the mind to become free from fluctuation, misalignment, misconception, to come into freedom, stability, and a contented balanced state with oneself. This is the perfect tool for …

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