In meinem Unterricht geht es um gezieltes Üben von Yoga Asanas unter Berücksichtigung von bestehenden Asymmetrien im Körper. Die beiden Körperseiten werden differenzierter wahrgenommen und angesprochen, um eine neue Balance im Körper zu erreichen. Ich bin zertifizierte IYENGAR® Yogalehrerin und unterrichte seit 2001. In meinen speziellen Workshops zum Thema Skoliose und Symmetrie lehre ich nach der Methode von BKS Iyengar. Mein Unterricht ist offen für Anfänger, Fortgeschrittene und Lehrer.
Aktuelle Blog-Posts
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Februar 11, 2026
Article published in Abhyasa Magazine Dec 2025 ‚Iyengar-Yoga for Scoliosis‘ by Helen Barsby
Abhyasa_2025_Scoliosis_engl
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This workshop will be taught in english. This workshop aims to help students of Yoga address the specific challenge of practising yoga with an assymetrical body, as well as using the principle of alignment (so central to Iyengar Yoga) to counter asymmetric tendencies within. The workshop …
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Januar 4, 2026
‚Yoga für Skoliose‘ mein neuen Artikel aus dem 2025 ABHYASA Vereinsmagazin der IYD e.V.
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Wie bereits in den vergangen Workshops zu diesem Thema, üben wir gemeinsam klassische Yoga-Asanas im Hinblick auf unsere Disbalance im Körper und streben dabei eine neue Ausgeglichenheit im Körper an. Die Workshops können ohne vorherige Teilnahme an vorherigen Workshops besucht werden und sind offen für alle, …




